Akibat Amal Makan “Mee Segera” Sebab Berjimat
Mee segera ataupun
ramai kenali dengan “Maggi” semestinya sangat popular di kalangan pelajar dan
orang bujang. Mee segera dibeli kerana harganya yang murah dan mereka
menganggap sebagai ‘Jimat’.
Bukan itu sahaja, penyediaan yang mudah dan cepat menarik
ramai minat ramai orang untuk membelinya
Jika diperhatikan,hampir kebanyakan rumah akan menyimpan mee
segera dirumah. Bagi mereka yang tidak mengamalkan untuk kehidupan seharian
anda, TAHNIAH diucapkan.
Namun tahukah anda betapa bahayanya Maggie kepada kesihatan
kita. Mungkin ada yang dah sedar, tapi menganggap mungkin lambat lagi untuk
dapat penyakit itu. Apa keburukan atau Bahaya mee segera kepada badan kita ?
1. Masalah Penghadaman
Mungkin anda rasakan tiada apa-apa yang berlaku sepanjang
anda makan mee segera. Namun tahukah anda, mee segera mengambil masa yang agak
lama untuk dihadam. Jika anda masih pertikaikan mengenai perkara ini, anda
boleh saksikan video di bawah nanti. Jika diambil dengan terlalu kerap, maka ia
makan mengakibatkan sistem penghadaman anda tidak berfungsi dengan sebaiknya.
2. Kegagalan Buah Pinggang Berfungsi
Kegagalan buah pinggang berfungsi adalah akibat pengambilan
sodium di dalam makanan yang terlampau tinggi, lebih dari keperluan badan.
Secara mudahnya, sodium inilah yang berfungsi untuk membantu otot dan saraf
untuk berfungsi. Namun jika terlebih, ia akan mula memudaratkan buah pinggang.
Anda ada rakan-rakan yang sakit buah pinggang kerana makan
mee segera?
3. Pening Kepala & Pedih Ulu Hati
Semua mungkin tahu mengenai kandungan MSG (monosodium
glutamate) yang tinggi di dalam mee segera. MSG berfungsi untuk “menambah rasa”
namun dalam masa yang sama ada di kalangan anda yang sebenarnya alergik
terhadap bahan ini.
Mungkin antara sedar atau tidak, anda pernah mengalami
perkara sebegini namun tidak menghiraukannya kerana beranggapan ia sebenarnya
adalah perkara biasa.
4. Melemahkan Fungsi Ketahanan Badan
Anda pernah jumpa orang yang makan mee segera yang sentiasa
cergas? Kebanyakan bahan perasa di dalam mee segera adalah tidak sihat dan
apabila badan tidak mendapatkan nutrisi yang cukup maka ia akan melemahkan
sistem ketahanan badan. Kami sediakan bahan bacaan tambahan pada sumber di
bawah.
5. Tekanan Darah Tinggi
Apa lagi yang anda mahu jangkakan jika imbangan diet dan
kandungan perasa mee segera yang menjangkaui apa yang badan anda perlukan.
Maka ia akan membawa kepada beberapa penyakit yang berkaitan
dengan kagagalan badan berfungsi dengan baik. Antara perkara yang anda mungkin
dapat jika meneruskan makan mee segera secara berterusan ialah kolestrol
tinggi, diabete dan juga penyakit jantung.
Bukanlah kami menghalang anda untuk makan terus. Kebanyakan penyakit
yang ada kebiasaannya akan menjadi leboh teruk jika pengambilan mee segera
adalah berterusan. Apa-apa pun, kita mempunyai alternatif untuk mendapatkan
makanan yang berkhasiat demi kepentingan kesihatan masa panjang.
Ulasan
Catat Ulasan